Yoga Workshop
zur
Wintersonnenwende 

Die Wintersonnenwende symbolisiert die Wiedergeburt des Lichts und erinnert uns an den ewigen Kreislauf der Natur. 

Mit Sonnengrüßen, sanfter Yin Yoga Praxis, Meditation und anderen Ritualen feiern wir die Rückkehr des Lichts und legen einen Grundstein für das kommende Jahr.

Für wen? 
Für Erwachsene mit und ohne Yogaerfahrung

Wo? 
  MGH Waldmünchen, Brandner Boden

Kosten?
19,-€ für Mitglieder des Kneippvereins WÜM
Nichtmitglieder 22,50€ 

Wann?
So. 21.12.2025 von 18:00 - 20:30 Uhr
ausgebucht, Warteliste möglich

Vortrag
Die Chakras in der tantrischen Yoga-Philosophie

Nach der traditionellen tantrischen Yoga-Philosophie ist die menschliche Evolution eine Reise durch die verschiedenen Chakras.

Chakras sind Energiewirbel, die sich in jedem Menschen befinden. Von den unzähligen Chakras in uns, sind sechs davon direkt mit den höheren inaktiven Gehirnzentren verbunden.

Mit bestimmten Übungen können wir die Chakras stimulieren, was eine Aktivierung der schlafenden Gehirnzentren mit sich bringt.

Für wen? 
Für Erwachsene mit Yogaerfahrung

Wo? 
 MGH Waldmünchen, Brandner Boden

Kosten?
11,50€ für Mitglieder des Kneippvereins WÜM
Nichtmitglieder 13,50€ 

Wann?
So. 11.01.2026 von 18:00 - 19:30 Uhr

7-teilige Yoga-Workshop-Reihe
zu den Chakren

Die menschliche Evolution ist eine Reise durch die verschiedenen Chakras.

Chakras sind Energiewirbel, die sich in jedem Menschen befinden. Von den unzähligen Chakras in uns, sind sechs davon direkt mit den höheren, inaktiven Gehirnzentren verbunden. 

Die ersten sechs Termine werden wir von diesen sechs Chakras eins nach dem anderen behandeln. 

Mit Yogahaltungen, Meditationen, Atemübungen, Mantras und Mudras werden wir uns die Chakras bewusst machen und reinigen.

Am siebten und letzten Termin widmen wir uns den zwei höheren Zentren im Gehirn (Bindu und Sahasrara).

Durch das Reinigen der Chakras können sich diese öffnen, was eine Aktivierung der ruhenden Gehirnzellen mit sich bringt. Dies erweitert nicht nur unsere Wahrnehmung, sondern öffnet den Zugang zu unserer inneren Weisheit.

Die Vermittlung erfolgt nach der tantrischen Yogaphilosophie.

 Für wen? 
Für Erwachsene mit Yogaerfahrung

Wo? 
MGH Waldmünchen, Brandner Boden

Kosten pro Termin?
18,-€
15,-€ für Mitglieder des Kneippvereins WÜM

Wann?
So. 01.02.2026 von 18:00 - 20:00 Uhr

die weiteren Termine erfolgen in einem Abstand von 4 - 6 Wochen
  zwei Plätze sind noch frei

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