Mir hilft Yoga: 

» meine innere Ruhe und Gelassenheit zu bewahren und Situationen so anzunehmen wie sie sind

» meinen Halt/meine Erdung zu bewahren

» meinen Geist zu beruhigen

» meinen eigenen Werten zu folgen

» dem Leben zu vertrauen

» zu wachsen und mich weiterzuentwickeln

» meine Intuition zu spüren

» meinen Körper so anzunehmen, wie er ist

» Kraft aufzubauen und meinen Körper beweglich zu halten